Лімфодренажний масаж є одним із ефективних способів очищення організму від токсинів та шлаків. Він допомагає активізувати роботу лімфатичної системи, яка відповідає за виведення шкідливих речовин із тканин та органів.
В основі лімфодренажного масажу лежить техніка м'яких та ритмічних рухів, спрямованих на стимуляцію лімфатичного потоку. Це допомагає покращити мікроциркуляцію та стимулювати дренажний процес, що сприяє покращенню обміну речовин та виведенню зайвої рідини з організму.
Основними перевагами лімфодренажного масажу всього тіла є підвищення імунітету, поліпшення стану шкіри, зняття набряків і усунення целюліту. Також завдяки активізації лімфатичної системи, покращується загальне самопочуття та усуваються симптоми втоми та стресу.
| Користь | Опис |
|---|---|
| Поліпшення лімфодренажу | Масаж сприяє активації лімфатичної системи, що сприяє покращенню відтоку лімфи та видаленню токсинів з організму. |
| Зміцнення імунної системи | Регулярне проведення лімфодренажного масажу зміцнює імунну систему та підвищує її захисні функції. |
| Поліпшення загального стану | Масаж допомагає зняти напругу та покращити загальне самопочуття, підвищує рівень енергії та відновлює баланс організму. |
| Зниження набряклості | Лімфодренажний масаж сприяє усуненню набряків, покращує мікроциркуляцію крові та лімфи, знижує запалення. |
| Поліпшення зовнішнього вигляду | Регулярний лімфодренажний масаж сприяє покращенню стану шкіри, робить її більш пружною, усуває целюліт та надає гарного вигляду. |
Ефективність лімфодренажного масажу полягає у розслабленні м'язів, що знаходяться навколо лімфатичних судин, а також збільшенні швидкості руху лімфи. Все це призводить до таких позитивних змін: Нормалізація настрою. Залишення втоми, поліпшення самопочуття.21 лип. 2022 р.
Що дає лімфодренажний масаж тіла?
Зміст:
Курс лімфодренажного масажу повертає тонус, енергію, зміцнює імунітет, допомагає стати стрункішою. Що таке лімфа і чому вона важлива? Лімфа – це прозора рідина жовтуватого відтінку, вид сполучної тканини тіла.
Як часто робити лімфодренажний масаж тіла?
Після того, як курс закінчиться, для профілактики слід повторювати за однією процедурою через кожні два-три місяці. Як часто потрібно робити лімфодренажний масаж обличчя, можна поцікавитись у фахівця.
Що лікує лімфодренажний масаж?
Спочатку застосовувалася для позбавлення від набряків у післяопераційний період. Однак згодом лімфодренажний масаж став популярним у спортивній медицині та косметології. Його використовують для корекції фігури, омолодження, реабілітації після травм та операцій, відновлення після важких тренувань.
Як виходить лімфа після масажу?
Лімфодренажний масаж перезапускає всі рідини організму людини, активізує їхній відтік. А це означає висновок здійснюється в першу чергу через слизові оболонки: кишечник, статеві органи, носоглотка, дихальні шляхи.