Як позбутися переживання перед іспитом?
Поради, як не боятися іспитів
- Вивчіть процедуру Програйте в голові процедуру атестації. …
- Налаштуйтеся на краще Уявіть ідеальний для себе результат іспиту. …
- Відпочиньте напередодні.
- Почніть із простого …
- Складіть план …
- Дихайте правильно …
- Розрахуйте час
Збережена копія
Що випити для заспокоєння перед іспитом?
У цьому огляді:
- Гліцин
- Фенотропіл
- Пірацетам
- Вінпотропіл
- Карнітон